jak brac to

[...] nie obie ręce, z filmików widać, że jedna ręka jeden ciężar. Skoro kobiety w ohp mają ciężar 20kg, to nie ma szans żeby jedną ręka wycisnęły 20kg. Ja 20kg jedną ręka nie podniosę %-) No i fakt, nikt nic nie musi, ale nie lepiej zrobić taki konkurs, żeby jak najwięcej osób mogło brac udział? :-D Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-08-18 20:13:26

Szkoda że przynajmniej przez 2 tygodnie nie mogę się w temacie konkursu odezwać, bo w końcu zrobiło się ciekawie :-D Kebul - jak już napisałam u Wycwiela to jest konkurs jedynej słusznej drogi ;-) I widzę że nie ma sensu brać udziału. Sędzia niby ekspertem nie jest, niby się nie zna, ale... %-) Ps. Dla mnie najlepszym sędzią w takim konkursie [...]

Kebul - jak już napisałam u Wycwiela to jest konkurs jedynej słusznej drogi ;-) I widzę że nie ma sensu brać udziału. Sędzia niby ekspertem nie jest, niby się nie zna, ale... %-) Dodam też, że konkurs niby nie na poważnie, niby walka z samym sobą, niby dla zabawy a tutaj: 1. analizy nagrań w zwolnionym tempie :-) 2. wpływ wrażeń artystycznych na [...]

[...] niż dłuższy nawet z mniejszym dawkowaniem. Skoro nandrolon zażywasz 8 tygodni, to metanabol zacznij w drugim-trzecim tygodniu a skoncz w 6stym-siódmym. Nie wiem jeszcze jak znosisz metanabol, niektórzy jedzą go jak cukierki a inni nie mogą (ja naprzykład czuję się dobrze do 4 tabletek dziennie, przy 5 już więcej niż tydzien nie mogę, przy [...]

Kazdy powienien brac z niego przyklad.I wiem ze niektorzy uwazaja ze jak koles nie wazy 100kg i nie cisnie 150 to jest niczym w sporcie kulturystycznym,ale ten Pan temu zaprzecza bo nie wazne jak sie wyglada ale jakie sie ma podejscie i zawziecie do tego sportu.Tacy ludzie istnieja i o duzo wiekszy nie jest jedna z gwiazd amerykanskich filmow. [...]

A gdzieś na forum czytałem, że najlepiej jest na pierwsze cykle brać monohydrat, później jak przestaje on już tak dobrze działaś, to zaczynamy brać ester, a dopiero po estrze stacki takie jak Cell Pump, Crea Fusion. Więc czy jak teraz zaczne już jechać na jabłczanie to nie odbije się to w działaniu przy dalszej suplementacji?

e-lite wiec jezeli nie zamierzam w przyszlosci brac koksow to raczej nie ma sensu bawic sie w to? Nie osiagne zbyt wielkich efektow (pomijam tu oczywiscie takie efekty jak zwiekszenie odpornosci organizmu na infekcje itp.itd.) po tym cyklu? A moze jest na forum ktos kto stosowal ten cykl i wypowie sie na temat osiagnietych (lub nie) przyrostow [...]

[...] trzymana jest norma krety", wspomniałem natomiast wczesniej że stacki to nie tylko kreatyna, ale i inne związki które skuteczne sa w wiekszych dawkach, tak wiec jak chcesz miec te 3.5g aakg w porcji xp - nieuniknione jest ze bedziesz miał w niej 4.5g kreatyny. co do dawkowania podanego na opakowaniu - kreatyna tanieje, a producenci [...]

[...] poręczach, wycisk wąsko, ciężkie wyciskanie francuskie stojąc? Uginanie jednorącz na ławce skośnej hatnlami, uginanie oburącz ciężkim kettlem, młotki. A tak w ogóle to brać jakiś sensowny plan z postów podwieszonych tak jak chłopaki radzą i nie kombinować po swojemu bo widać że to nic nie daje - nigdy zreszta kombinowanie po swojemu nic nie [...]

stary po 2 strzałach propa napewno nie zagęściła ci się krew. Ile razy mam to pisać? Zresztą to potoczne "zagęszczenie krwi" to nic innego jak zwiększenie ilośći czeronych ciałek, które są odpowiedzialne za transport tlenu, a lepszy transport tlenu = lepsza kondycja. Jasne zbyt gęsta krew obniża kondycje, ale dopiero po przekroczeniu pewnego [...]

Jak urolog i endornynolog nawet nie wiedzą nic o HCG, a biorąc testosteron zewnętrzny dziwi ich niskie LH i FSH i zalecają rezonans to pokazuje jakich mamy fachowców w kraju. Masakra. Z uwagi na Twój wiek pewnie zostałbym już na tym HTZ 100mg co 5 dni do końca życia. Ale na własną rękę musialbys załatwić sobie HCG i brać je stale lub cyklicznie bo [...]

[...] chciałam sobie użyczyć trochę białeczka z jego wielkiej puchy...Co ja usłyszałam %-) mam nie brać bo po białku będę gruba....i powiedział mi ,ze lepsze działanie będzie jak będe codziennie jeść jakies BCAA powder,a że ja zielona kompletnie jestem w tych prochach wiec nie do konca mu wierze czy mi to jest potrzebne.Nic najwyżej obciachu sobie [...]

Ta kobieta jest jak winno. Wczoraj biorą łyk za łykiem przełykałem tą słodycz jednak za każdym razem czułem ten posmak siarki, który wypalał mnie powoli i musiałem brać kolejny łyk żeby to przetrwać. Zanim się ocknąłem już leżałem pod gołym niebem a obok ona winorośl ma o smaku bliżej niezidentyfikowanym. Normalnie never ending story . Zmieniony [...]

1. Czy IF przy pracy zmianowej ma sens? Jak to zrobic? Tydzien 6-14, kolejny 14-22. Czy okno musi byc zawsze o tej samej porze? Czy trening tylko na czczo? Oczywiscie cel redukcja. 2. Kiedy brac BCAA i jak je dawkowac ? można zmieniać okno dopasowując je do potrzeb bcaa około treningowo,lecz bcaa przerywa post.

siema mam do was pytanie jak długo jestescie na masie?? i czy po 3 meisiecach masówki na wysokich kaloriach bedą juz widoczne łądne efekty?? czy lepiej moze zrobic ja do konca grudnia i potem dopiero isc na redukcje? i takie kolejne pytanko jak teraz skończyłem brać kreatyne to ile potrzbea przerwy starczy miesiąc?? moze dopisze jeszcze ze mam [...]

siema mam do was pytanie jak długo jestescie na masie?? i czy po 3 meisiecach masówki na wysokich kaloriach bedą juz widoczne łądne efekty?? czy lepiej moze zrobic ja do konca grudnia i potem dopiero isc na redukcje? i takie kolejne pytanko jak teraz skończyłem brać kreatyne to ile potrzbea przerwy starczy miesiąc?? moze dopisze jeszcze ze mam [...]

[...] Toney wypykał. Roy też brał koks,ale koks trzeba tak brać by nie dać się złapać. A nie wiem co wy macie z tym Hayem ? Kogo on pokonał ? na pewno nie miał takiego testu w HW jak Adamek,tylko staruchy. Jak on moze pokonać kliczków jak on Ruiza 9rund łomotał,i to Ruzia bez najwiekszej broni czyli klinczów. Adamek Haye,wyrównana walka na punkty dla [...]

Ja nie mam czasu obecnie, a jak mam sie nie przykladac na 100% to wole w ogole, poza tym jak osoba oceniajaca dzienniki ma sama brac udzial w konkursie?:) zbyt duzo by bylo podejrzen ze po znajomosci etc:)

[...] spoko ale ja mysle ze jest cos wiecej za te 4000zl nie wiem mysle ze tutaj o wszystkim nie piszemy tak mi sie wydaje i ze dzieki takiej rozpisce bede mial zminimalizowane jak tylko sie da sk. uboczne, wiesz napisze co brac dlaczego o jakiej porze .Albo sie myle i dostane to co piszesz dawki x2 lub x3 i nolve 10mg ed na odblok clomid i [...]

[...] zobaczysz sam.Pewnie mial te srodki od fileborna tylko ze nie mial zadnej wiedzy na temat ich stosowania tylko zeby kase zarobil a koles ktory to mial brac w tym przypadku jakis koles ktory chorowal na anoreksje mial sam sie przekonac na wlasnej skorze. 4 razy w szpitalu wyladowal !!! Co jak co mozna sobie jakos zarobic na srodkach dopingjacych [...]